lis 07 2024
20.05.2022|Aktualności
Trening Nordic Walking
19 maja wykorzystując piękną wiosenną pogodę młodzież internacka wzięła udział w treningu Nordic Walking. Trening poprowadził wykwalifikowany instruktor nordic walking pan Jacek Opolski.
Trening był dostosowany do poziomu zaawansowania i umiejętności technicznych młodzieży w nim uczestniczącej. Instruktor przekazał informacje na temat techniki chodzenia z kijami, uświadomił jak dobry wpływ ma nordic walking na nasze zdrowie.